Zu den Live- Kursen in meinem schönen Yogaraum:
Es gibt 9 Live- Kurse in meinem schönen Yogaraum, sowie einen Live-Online-Kurs für alle Level am Montag von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr und einen Live-Online-Kurs für Senioren für „Yoga auf dem Stuhl“. Aller Kurse haben bereits begonnen.
Ich musste mich beruflich teilweise umorientieren, weil meine Existenz stark auf dem Spiel stand durch die Pandemie. Es tut mir für alle leid, die keinen Platz bekommen haben.
Fragt bitte gern immer nach, was aktuell gerade möglich ist.
Yoga für Schwangere am 21.Dezember 2022
Für Schwangere biete ich am 21.12.2021 von 17.00 Uhr bis 18.15 Uhr
eine besondere Yoga-und Entspannungsstunde an. Dieser Tag ist ganz traditionell schon seit uralter Zeiten der Tag der Gebärenden und eng verbunden mit der „Geburt des Lichtes“, also der Wintersonnenwende.
Ihr erfahrt Interessantes über alte Bräuche aus verschiedenen Kulturen,
die die Frauen in Guter Hoffnung angewendet haben und die heute noch genauso nützlich sind.
Die Stunde enthält ebenso eine ganz entspannende und wohltuende Yogasequenz speziell abgestimmt auf werdende Muttis.
Wir beenden sie mit einer schönen Entspannung.
Teilnahmebeitrag 15,-. €
Mitzubringen sind ein großes Handtuch, Kuschelsocken und eventuell eine Kuscheljacke.
Ich freu mich auf Anmeldungen über Whatsapp oder SMS unter: 0170 3146631
Platz ist für 7 werdende Mamas.
Es ist KEINE Yoga-Vorerfahrung notwendig.
Die Teilnahme ist ab 13. Woche möglich.
Ich biete weiterhin Yoga-Kurse an für:
- Erwachsene auch online
Die Kosten für die Erwachsenen-Kurse werden für 8 bzw. 10 Kursstunden von den meisten Krankenkassen 2 mal im Jahr für ihre Mitglieder übernommen. Fragen Sei dort bitte nach. - Schwangere – derzeit nur auf Anfrage in Kleinkursen oder als Einzelstunde möglich für Selbstzahler
- Kinder und Jugendliche – leider aktuell keine freine Kapazitäten
- Senioren
- Parkinson
- Lachyoga – gern als teambildende Massnahme auch in Ihrer Firma; Schule und für Senioren
- Jedes Jahr auch Sommer-Yoga im Freien
im Quellgrund in Bad Frankenhausen oder im Park in Bendeleben
Termine stehen 2022 acht nicht fest - Yoga und Lachen – verschiedene Kurzkurse im Mai 2022
– ich veröffentliche die Termine Ende März unter Aktuelle Termine
Rufen Sie gerne an und fragen nach den genauen Terminen.
Ich freue mich auf Sie!
Anmeldung ist immer erforderlich, da die Platzzahl begrenzt ist.
Tel. 0170 3146631
Email: heike@krautundyoga.de