Ab Mai 2023 biete ich für den gesamten deutschsprachigen Raum einen wöchentlichen Online-Kurs für Lehrer *innen und Erzieher *innen zur Burnout Prävention an. Sie erleben so zu Hause, in ruhiger schöner Atmosphäre unter meiner erfahrenen Anleitung einmal in der Woche eine ganz besonders gut tuende Stunde.
Diese Stunde ist Ihr ganz persönlicher und wertvoller Gesundheits-Schatz.
Sie lernen und üben einfache, wohltuende Entspannungstechniken und praktizieren einfachstes Yoga.
Es gibt eine Kurs für Männer und einen für Frauen.
Wenn Sie Interesse haben, schreiben Sie mir schon jetzt eine Email.
So erhalten Sie als eine*r der Ersten die Informationen dazu.
Live stelle ich ganz individuell für Ihre
- Schule
Für Gruppen von ca. 10 Teilnehmer komme ich gern 1 mal im Monat in Ihre Schule oder Firma und führe Entspannungsstunden, die direkt abgestimmt sind auf die Berufsgruppe Lehrer und Erzieher, direkt nach dem Unterricht durch. Der Teilnahmebeitrag beträgt pro Person 9,- € incl. 19% MWSt. . Der Beitrag kann steuerlich geltend gemacht werden. Sie erhalten dafür eine Rechnung. Die Dauer beträgt jeweils 60 min. Die Durchführung ist noch möglich nach Absprache.
Erfolgreich war diese Form der Stressbewältigung in der Grundschule Südwest in Sangerhausen. - Kindertagesstätte
Bereicherung Ihrer Teamtage zum Thema „Stressbewältigung“
mit Themen: Lachyoga, Kräuterkunde, Entspannungstechniken - Praxis
- Firma
ein Programm zur Stressbewältigung zusammen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge nach dem aktuellen Präventionsgesetz.
Gerne auch in der freien Natur, als Spaziergang mit hilfreichen Informationen und Übungen für Ihre Gesundheit.
